Chifukwa Chiyani Onjezani Sit-Stand Desk ku Ntchito Yabwino Kwambiri Pantchito?

Ogwira ntchito ndi zinthu zamtengo wapatali zosagwirika za kampani, ndipo mphamvu ndi luso la ogwira ntchito zimatsimikizira mayendedwe ndi kukula kwa bizinesi. Kusunga antchito kukhala osangalala, okhutira, ndi thanzi ndi udindo waukulu wa olemba ntchito. Zimaphatikizapo kupereka malo ogwira ntchito athanzi komanso abwino, tchuthi chosinthika, mabonasi, ndi zinthu zina za ogwira ntchito, monga kukhazikitsa pulogalamu yaumoyo wa ogwira ntchito.

Kodi pulogalamu yaubwino kuntchito ndi chiyani? Pulogalamu yaumoyo wapantchito ndi mtundu wa phindu laumoyo loperekedwa ndi owalemba ntchito omwe amapatsa antchito maphunziro, chilimbikitso, zida, luso, ndi chithandizo chamagulu kuti akhalebe ndikhalidwe labwino kwanthawi yayitali. Kale zinali zopindulitsa kwa ogwira ntchito m'makampani akuluakulu koma tsopano zafala pakati pa mabizinesi ang'onoang'ono komanso apakati. Umboni wambiri ukuwonetsa kuti pulogalamu yaumoyo wapantchito ili ndi zopindulitsa zambiri kwa ogwira ntchito, kuphatikiza kuchepetsa matenda ndi kuvulala kokhudzana ndi ntchito, kupititsa patsogolo kutanganidwa ndi zokolola, kuchepetsa kujomba, komanso kupulumutsa ndalama zothandizira zaumoyo.

Olemba ntchito ambiri amawononga ndalama zambiri pamapulogalamu azaumoyo koma samangoyang'ana momwe amakhalira osagwira ntchito pantchito. Pamene kuli kwakuti, kwa wogwira ntchito wamakono wa muofesi amene amakhala kwa maola oposa asanu ndi atatu patsiku, matenda obwera chifukwa cha mkhalidwe wongokhala amakhala nkhani yofala. Zitha kuyambitsa kupweteka pachibelekero, kukulitsa chiwopsezo cha kunenepa kwambiri, shuga, khansa, ngakhale kufa msanga, zomwe zimakhudza kwambiri thanzi la ogwira ntchito, komanso zimachepetsa zokolola zantchito.

Thanzi la ogwira ntchito limagwirizana kwambiri ndi thanzi la bizinesi. Ndiye kodi olemba ntchito angachite bwanji kuti zinthu zisinthe?

Kwa olemba anzawo ntchito, m'malo moganizira zoganizira pambuyo pake monga kubweza anthu ovulala, ndi bwino kuganizira za kukonza malo okhala muofesi powonjezera mipando yamaofesi, monga madesiki osintha kutalika. Kuonjezera madesiki okhazikika ku pulogalamu yaumoyo wapantchito kumathandiza ogwira ntchito kuti asiye kugwira ntchito, zomwe zimawapatsa mwayi wosintha kuchoka pakukhala pa desiki. Komanso, chinsinsi chopanga malo ogwira ntchito ndikudziwitsa antchito za ergonomic ntchito. Kukhala chete kwa ola limodzi kapena mphindi 90 nthawi imodzi kumalumikizidwa ndi chiwopsezo chachikulu cha kufa, kafukufuku watsopano [1] apeza, ndipo ngati mukuyenera kukhala, mphindi zosakwana 30 nthawi imodzi ndiye njira yoyipa kwambiri. Chifukwa chake, ndikofunikira kuti olemba anzawo ntchito aphunzitse antchito awo kusuntha mphindi 30 zilizonse kuti athe kuthana ndi chiwopsezo chomwe chimabwera ndikukhala kwanthawi yayitali.

Desiki yokhala pansi imakhala ndi gawo lalikulu mu pulogalamu yaumoyo wa ogwira ntchito ndipo yakhala phindu lomwe likukula mwachangu kwa ogwira ntchito malinga ndi lipoti lochokera ku Society for Human Resource Management mu 2017. Pokhazikitsa ergonomics, makampani amapanga malo olimbikitsira ntchito omwe amathandizira kuti ogwira ntchito azigwira bwino ntchito. ndi thanzi, ndi pulogalamu yopindulitsa yokhalitsa komanso yopambana.